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Cómo aprovechar al máximo la temporada de esquí
La temporada de esquí es corta y hay que aprovecharla al máximo. Desde el mes de noviembre hasta abril, que es cuando la nieve hace acto de presencia en nuestro país, tu prioridad es ir a disfrutar de la nieve.
Para sacarle el mayor partido a la temporada de esquí, es importante seguir algunas recomendaciones para estar bien preparado. A continuación, te contamos las nuestras.
Ponte en forma
Para poder disfrutar bien del esquí sin lesiones posteriores, es importante hacer una preparación física adecuada. Necesitas tener los músculos en buena forma. Recuerda que cuando esquiamos hacemos ejercicio en altura y que tu sistema cardiovascular se cansa más rápido.
También es importante mejorar tu flexibilidad. Es recomendable que, antes de ponerte los esquís, hagas ejercicios de estiramientos. Esto de ayudará a prevenir posibles esguinces o algún tipo de lesión muscular.
Revisa tu material de esquí
Aparte de tu estado físico (que es esencial) también hay que prestar atención al estado de tu material de esquí. Si tienes tu propio material es importante revisarlo antes de subir a pistas. En caso que lo alquiles en las pistas, échale una ojeada antes de ponértelo.
Además, también es importante revisar el estado de tu ropa de esquí. Pruébate la ropa unos días antes de ir a esquiar y comprueba que te va bien. Repasa los cierres y revisa que el material esté intacto. Es muy importante comprobar que todas las prendas sigan selladas y sin ningún rasguño. Así mismo, ten en cuenta que también debe mantener su elasticidad. Es caso de tener alguna prende térmica, la chaqueta o el pantalón de esquí en mal estado, puedes visitar nuestra tienda online y encontrar tu recambio.
Una pieza indispensable en la temporada de esquí son las botas. Las botas de esquí pueden ser la clave del éxito de la temporada de nieve. Comprueba que estén en buen estado. Pero no solo eso: pruébatelas y asegúrate que te están cómodas. En caso de tener que cambiarlas, lo aconsejable es invertir en unas botas buenas sin escatimar.
Saber aprovechar al máximo la temporada de esquí es primordial si quieres disfrutar de los meses de nieve
Organiza tus días libres
Disponer de cuantos más días mejor para disfrutar de la nieve puede ser un lujo. Pero si tu prioridad es esquiar y si tu trabajo te lo permite, ¿qué te parece pedir unos días libres de vacaciones para ir a esquiar? Si este no puede ser tu caso, intenta coordinar los fines de semana que tengas libre para poner rumbo a tu pista de esquí favorita.
Infórmate antes de subir a pistas
Te recomendamos que el día antes de tu salida consultes el parte meteorológico para comprobar que las condiciones son buenas. En la montaña el tiempo puede cambiar de un momento a otro: asegúrate de tener buenas condiciones climatológicas.